そろそろ長い距離を走って見たいと思ったので、久し振りの１００ｋｍ走。
走って見たのは下のようなルート。

久し振りのロングだったので、平坦なコースでもと思ったのですが、思い切って坂も入ってます。
午前中は風も穏やかで走り易かったのですが、午後から風も強まりだして、白石から大河原までは追い風で
楽だったものの、大河原から岩沼まで強めの向かい風で、完全にヘロヘロ状態でした、向かい風はどんな
時でも辛いですが、今回は特に堪えました。
走り初めにスーツ着たツーキニストと、秋保まで張り合ったりしたのが良くなかったのか、後半にダメージが
一気に噴出したのかも知れません。


釜房ダムサイトです。


ご覧のようにこの時までは、風も穏やかで湖面も鏡のようでした、この後は平坦な道を２８６号線まで走って
２８６号線出たところのファミマで休憩してから、すずらん峠へ向かいます。


すずらん峠の頂上で更に小休止、この辺りですでに体力は結構なくなってますｗ

眠いので今回の更新はここまでで終了です、次回は後半戦に入ります。

だいぶ暖かくなってきましたね、もうすぐ春本番ですね。
人生初の手術から一ヶ月経ち、体調は入院前と変わらない感じまで回復しました。
この週末はサイクリング日和だったので、久し振りの樽水ダムから菅生を一回りする
去年のトレーニングコースを走ってきました、少し厚着し過ぎてだいぶ暑かったですね、
他のサイクリストもだいぶ多かったですが、自分が一番厚着だったなぁｗ
お陰で暑すぎて大変でした。
久し振りの坂コースだった事もあって、かなりバテバテで体力不足を実感、、、
走行距離も今年初の45ｋｍ程の走行、これからは徐々に負荷を上げて行かないと、後が大変そうです。

翌日の日曜日もサイクリング日和でしが、前日の晩は宴席があったので平坦コース、名取川から広瀬川の
堤防を沿いを４０ｋｍほど走行、前日の走行よりも足は良く回った感じで天候も良く気持ちよく走れました。
だいぶ調子も上がって来た感じです、そろそろ長めの距離も走りたいですね～、一ヶ月ほど前は入院
してたのが信じられない位です。
この調子で行けば各種イベントも行けそう、何に参加するかは後のお楽しみです。


３月１４日は蔵王連峰もクッキリ見渡せる好天でした。